当一个30岁的男人决定开始做笔记
书接上回。当一个30岁的男人决定开始健身中提到，随着生命流逝，我们会产生大量运动健身这样的生活数据，当我们花一点点时间，将有价值的数据录入到Notion中，并用不同的角度去分析，将非常有利于我们持续坚持，并在将来某个做重要决策的时刻，有足够的数据支撑我们，而不仅仅是大脑中模糊的印象。
前一篇，更着重“数据”，这一篇，更着重“知识”。我的选择，就是，与Notion并驾齐驱，被少数派 2022 数字消费「金钳子」奖收录唯三的另一款年度软件：obsidian。还有另另一款飞书妙记，我也用得很欢。但今天，我们同样只聊生活，不聊工作。
同样，我们先看成果：
和上篇文章同理。我想用运动健身的例子，讲讲，如何做笔记。
领域初涉
自下而上
实践中
局部结构化
健身补剂