精力管理

与其管理时间，不如管理精力。还没看这本书，但我理解的节约精力最重要的思维方式，就是一个富人思维：不重要的非成长性的东西，忽略它或花钱去解决。比如工作中遇到的鸡毛蒜皮的事儿，比如不要浪费时间去抢几块钱的优惠券等等。

待读完书再总结。#待办/某天

身体表现

[[ 打哈欠 ]]和 [[ 伸懒腰 ]]，是身体疲劳，催促我们休息的征兆。同时我们也用这2个方法，主动获得提神效果。