松果体 创建于2023-02-24 ，更新于 2023-03-14 松果体是 [[ 生物钟 ]]的调控中心。 反向链接： 褪黑素和皮质醇对人的昼夜节律生物钟调节作用 [[褪黑素]]可以说刚好和[[皮质醇]]作用的时间相反，是在太阳下山后，9点开始分泌，夜里11—12点到高峰，到天亮时，已经几乎消失。