局部减脂的可行性

局部减脂其实也有一定可能，就是某个部位做偏耐力的低重量高次数训练，血液更多流向此处，能带走更多脂肪。所以有说法是，在减脂期间，也做一些腹肌训练，是有利于血液流向腹部，从而带走更多的脂肪，一定程度达到局部减脂的效果。效果可能没有那么显著，但有用。

以上是几个博主的说法，可行性存疑，待更多文献和证据支撑。