哈佛医学院推荐的超级食物更多的是营销概念

其实根本不是哈佛医学院推荐的，只是它提供的发布平台上面的自媒体，私人投稿的作者。

其实没有超级食物，满足中国居民膳食指南的膳食结构，综合吃多种食物才是王道。

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参考文献

哈佛医学院推荐10种「超级食物」？真的吗？ - 知乎